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张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年，编著有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术著作，发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇，并获多项成果奖。张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动，广受好评。
出版著作
张国玺教授从事老年医学及养生保健方面的研究工作20余年，在老年医学、延缓衰老及养生保健等研究方面颇有建树，编著并已出版的有《中国病理生理学》、《老年医学在中国》、《中国实用传统养生术》、《抗衰老药物学》、《新编抗衰老中药学》、《老年人合理用药与抗衰老药》、《中医美容笺谱精选》、《中老年保健专家指导》、《中国宫廷医学》、《珍惜自己健康的21堂养生课》、《张国玺教授谈中药养生的21堂课》、《张国玺谈中医养生》及《家常滋补一本通》等30余部学术专著及科普著作；
发表文章
1.论文
在《中国中西医结合杂志》、《中华老年医学杂志》、《中华医学信息导报》、《中国老年学杂志》、《中医杂志》、《中药新药与临床药理》、《中国中药杂志》、《中国药理学通报》、《中国临床康复》、《中国医药学报》等全国学术期刊上发表老年医学及延缓衰老方面的研究论文50余篇；
2.科普文章
在《药物与人》、《保健医苑》、《大众医学》、《保健指南》、《家庭医药》、《养生大世界》、《中老年保健》、《健康时报》、《家庭医生报》、《大众科技报》等期刊和报纸发表养生保健方面的科普文章500余篇。
录制节目
张国玺教授主要从事中国传统养生保健方面的研究和科普宣传教育工作，在中央电视台的《健康之路》，辽宁电视台的《健康一身轻》、北京电视台的《健康生活》、天津电视台的《健康大讲堂》及北京广播电台的《老年之友》、徐州广播电台的《丁冬健康节目》等栏目中进行养生保健方面的讲座及科普宣传数百次，并且在中国中医科学院西苑医院院内及院外进行多次中国传统养生保健方面的讲座，受到广泛好评。
荣誉称号
并荣获国家科委、国家中医药管理局、中国中医科学院、中国中西医结合学会等多项科技成果奖及中华中医药学会授予的“全国首届百名中医药科普专家”和“全国优秀中医健康信使”的荣誉称号。
虽然夫妻生活可以帮助两性关系升温，是夫妻情感的润滑剂，但是也并非每一次夫妻生活都可以随心所欲，也并非次数越多越好。
什么情况下，不宜进行夫妻生活？1、女性生理期
在生理期间女性阴道分泌液在经过经血的中和之后会呈现出碱性状态，这种环境非常适合细菌生存，而且这个阶段子宫内存在伤口，子宫口处于微微敞开阶段，如果在此时间段进行夫妻生活很容易引起妇科炎症。
2、患病期间
如果男女双方患有性传播疾病，在此阶段需要暂停进行性生活，同时需要及时检查及时进行治疗，以免病情越来越严重。
3、疲劳时期
夫妻生活本身就要消耗一定的体力以及精力，如果在这个阶段进行夫妻生活很难达到高潮，很难真正享受到夫妻生活带来的喜悦感舒适感，还可能会给以后夫妻生活留下不好的印象。
4、醉酒后
在喝酒之后进行夫妻生活,男性容易因此导致早泄或者勃起障碍，会影响到女性的夫妻生活体验，会影响到夫妻生活和谐。
5、太饱太饿的时候
人在太饱的时候胃肠道充盈并充血，这样大脑以及全身的器官血液供应都会存在障碍，因此刚吃完饭不适宜进行夫妻生活。而人在饥饿的时候体力下降身体虚弱，如果此时进行夫妻生活也会影响到效果。
夫妻生活一般保持什么频率比较适合？大多数人在进行夫妻生活的过程当中会感受到幸福喜悦，也因此不加克制，但是夫妻生活一定要保持一个合理的范围。
一般情况下，二三十岁的人性活动正处于旺盛的时期，这样每周可以进行三四次，三十四岁的人群每周夫妻生活次数不要超过两次，而年龄上了四十岁但是不超过五十岁的时候每月可以进行五次左右夫妻生活，年龄段处于五六十岁的人每月进行夫妻生活的次数保持在两三次最好，如果年龄在达到六十岁之后，每个月夫妻生活的次数可以保持一次以上。
上述对于夫妻生活次数的描述是一个大概范围，具体而言，每个人的情况需要结合自己年龄、体质等多方面进行综合分析，不宜太过频繁，如果在夫妻生活之后两个人状态姣好，那么就证明是适宜的。
进行夫妻生活的注意事项下面再为大家补充夫妻生活一些需要注意的地方，可别每一次都忽略哦。
·注意卫生
不管是在夫妻生活之前还是之后都要注意清洁生殖器官，最好选择温开水进行清洗，否则很容易诱发妇科以及男性生殖器官疾病。
·注意频率
太过频繁的夫妻生活会对健康造成隐患，男性过度进行夫妻生活容易造成肾虚，而女性过度进行夫妻生活容易诱发妇科疾病，因此一定要学会节制。
·注意力度
夫妻生活过程中力度要适宜，否则会损伤重点器官，还容易导致女性盆腔充血。
参考资料：
[1]熊迈.夫妻在什么情况下不宜同房[J].农业知识，2005，994(16)：54.
[2]纪京林.夫妻房事频率以什么为标准[J].家庭医药，2002(06)：39.
[3]赵月芹.老年病人性生活需要的注意事项[J].养生保健指南(上)，2013(1)：82-82.
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