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游泳是非常容易学会的技能。
可以说，游泳非常简单，非常容易学会。除非去参加比赛，学游泳，根本就不用参加任何培训班，完全可以自己学会！
并且，很多游泳培训机构都是从蛙泳开始教学，但是，你只学会了蛙泳，到深水区照样会被淹死——蛙泳，就是一头扎进水里，不断抬头换气，然后直达对岸——假如不上岸，就只能被淹死。
学游泳之所以难：一是人生活在陆地，天生对水产生恐惧；二是人天生就长着鸡的爪子，而没有鸭的蹼。
所以，要想学会游泳，只需做到以下四点就可以了：第一，克服对水的恐惧感；第二，通过技巧，把鸡爪子变成鸭蹼；第三，将身子沉到水中，让水位线达到嘴唇下面，把手掌五指并拢，然后双臂同时由前上方使劲往后下方拨水，就像船桨划船一样。第四，双臂双手划水一定要快速用力，不可停顿。当身体在水中浮起来时，双腿自然向后方伸展。
游泳就这么简单，虽然不能去参加比赛，但至少不会让你在泳池深水区淹死。
想学游泳的，按照我的方法去试试吧，看看效果如何。
学游泳的步骤是什么？怎样才能学会游泳呢？
1、熟悉水性。人在黑暗中容易紧张，你得消除对水的恐惧感，熟悉水下环境，消除紧张慌乱，有了一定的感觉，就能够消除对水的恐惧感。一般是先憋气吐气，然后是团身漂浮，感受水对人的浮力。
2、水中站立。因为游泳时人要横在水面的，不懂得站立人就没有安全感，容易慌乱。初学时可以拿一块浮板或游泳圈，登游泳池壁，头埋在水中，双臂前伸，身体登直，向前滑行。想站立时收腿，身体抱团，由于人的腿部密度相对较大，身体自然垂直，此时，向下伸腿，既可踩到池底站立。此练习是为了提高在水中的安全感。
3、滑行练习。学会了憋气和水中站立，既可抛开辅助设备练习滑行。姿态与水中站立一样，两手叠压，伸向头顶，用力登池壁，身体一定要拉直，头部埋在水中，向前滑行。身体不做任何动作，滑行时间越长，距离越远越好。此目的是找到在水中前进的感觉。
4、分解动作。因为人的手部做动作相对容易，所以先练腿部。即在滑行过程中练习动作。为了提高练习时间，可以利用辅助设备让头部保持在水面以上。
但是，刚开始，动作一定要一个一个地做，切忌不可连续动作，每次动作做完即保持滑行姿势。一直练到每次动作都可以使身体向前滑行一定有效距离，到身体不再向前滑行时再作第二个动作。
扩展资料：
学游泳需要注意：
1、游泳要到正规游泳场馆，带好游泳圈等自救设备，游泳圈要系在身上以免丢掉。
2、小朋友外出游泳要有大人陪同与监护，不可私自外出游泳。
3、万一有同伴落水，绝不可冒然下水施救，可投入一些竹竿、长绳等设备，让落水者爬起来。同时要大声呼救找大人，有手机的要立刻报警。
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我是周丽号的签约作者“谷双”
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