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（一）执行队列条令；训练科目有稍息、立正、跨立、停止间转法、整齐报数、敬礼、蹲下起立、齐步与立定、跑步与立定、正步与立定等科目。
（二）训练军体拳、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
（三）执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
（四）执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
（五）进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
另外还有军训结束的汇演，期间可能还有拉歌比赛等等
很多刚入职的大学生教师，思想、意识可能还停留在大学上课的阶段，模仿大学自由散漫的上课，在中小学的课堂上也自由上课，没有相应的礼仪规范。
康老师认为：
在中小学的课堂上，上课铃响后，教师必须坚持与学生互致问候，进行礼仪训练。
起立、问好、（鞠躬）、就座、上课…… 这样的礼仪具有很正式的仪式感，作用不容小觑。
上课铃后，教师走进教室，师生起立问候，虽然只有短短几秒钟，在客观上起到切分时间的作用。
以彼此注视的形式，向学生声明：
课间休息时间结束，下面要开始新的课堂学习了！
学生基本上能做到收心、聚神，把先前的散漫状态以此种仪式作为时间分界。
上课前或课间时段，学生的精神状态、精力分配还停留在玩闹、嬉戏上，思想、兴趣还分散在不同的事物上。
上课铃响后，教师走进教室，一些纪律较好的班级会因为看到老师，学生迅速自觉地安静下来，等待老师上课。
而一些自觉性纪律较差的班级则会无视老师的存在，仍旧沉浸在自己的游戏中。
师生的起立问候，可以让学生迅速把注意力转到老师身上，由游戏模式切换到课堂模式。
起立问候的仪式上，学生迅速起立，向老师问好，老师通常会环视全班，与学生进行目光交流。
这样的目光交流，虽然短暂，但无形中在传达着一种讯息：
老师在关注每一位学生，我们要一起开始新的学习之旅了！
学生也会在目光中，得到一种暗示：
我要凝神聚力与老师一同开始新学习上，我会认真跟随老师的！
很多时候，有经验的老师会在此刻， 以一种非常平静而凝视的眼神，扫视全班， 把老师的关注通过目光传达到每个学生脸上。
虽然很多学校倡导学生做事轻声细语，但是，正处于精力旺盛的青少年们，一旦到课间放松的时候，喧闹总是不可避免。
教师走进老师，口称：“上课！”
班长会意后，大喊：“起立！”
多数学生会应声而起，切换状态，调整坐姿，目视老师，异口同声向老师问好。
当教室里只是一种声音：“老师好！”时，教室的氛围立刻会变得严肃起来。
其他的杂音也会随之戛然而止，学生的精力会凝聚到教师身上，为上课做好准备。
没有这种仪式的课堂，依旧喧闹不堪，学生各行其事，精力分散，课堂的教学效果就会难以保证。
有经验的教师在学生全体起立行注目礼时，通过短短的几秒钟注视，就能大致评估一下当下学生上课时的状态。
有经验的教师会对即将开始的教学工作，有一个预估，以便随时调整教学方案，做到“以学定教”，及时反馈，力求让学生学有所得。
通常学生向老师问好会齐声喊：“老——师——好——！”
学生拖着参差不齐的长腔，课堂氛围自由散漫，甚至个别学生会以更加阴阳怪气地拖更长的声音，引起学生的哄堂大笑，把本该紧张严肃地课堂，搞得乌烟瘴气。
有经验的老师会要求学生异口同声喊： “老师好！”
这是 以一种极其短促有力的口气说出来 ，并不是喊出来的。
这是一种日常问候的真诚声音，显得 训练有素，纯净干练，真实沉稳。
这样带来的课堂氛围是真实而有序的，为接下来的课堂教学奠定了严谨的氛围。
课堂前师生的问候，其实也是在向学生传递丰富的信息：
师生课前问候，也是在与学生建立一种规则：
在这短暂而富有仪式感的问候中，蕴含着巨大的教育价值，不能够轻易略过，否则，就少了很多看似不经意而影响深远的教育契机。
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我是周丽号的签约作者“夏旋”
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