团建活动方案

网上有关“团建活动方案”话题很是火热，小编也是针对团建活动方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。写活动方案需要注意哪些格式呢？下面是我整理的有关于团建活动方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

团建活动方案1

一、活动背景

随着外来务工人员的大量涌入和青年职工逐步增加，为青年团员建立适应青年需求的团组织也日益迫切。青年团员具有多才多艺、渴望表现自己的特点，需要一个展示自己才艺的舞台。因此我市推出了“两新组织团建百日攻坚行动”，在非公有制企业进行团建活动同时，将这一行动扩大到社区，并在此基础上展开符合青年团员特点的活动。这些活动的展开不但丰富了青年团员的业余生活，也将更加进一步促进和谐社区的建设。

二、活动目的

为社区青年团员提供一个展现自己才能的舞台，丰富青年团员的业余生活，加强团员之间的互动交流，更好的缓解青年团员工作中的压力，以促进和谐社区的建设。

三、活动主题

登青春舞台

展团员风采

四、合作单位

共青团xx省金华市委员会，

共青团xx省金华市经济开发区委员会，

xx师范大学法政学院赴经济开发区团建实践队。

五、活动时间

xx年7月24日18：00—21：00

六、活动地点

某社区广场(待定)

七、活动对象

非公企业青年团员、社区居民

八、前期准备

(一)流程安排

联系表演人员、布置场地

(二)物品准备：

横幅、投票用的卡片、舞台设备及其它所需道具

九 、活动流程

1、主持人开场

2、健美操

3、歌手大赛(中场穿插藏舞及结束颁奖)

4、社区节目

5、独唱(陆明妹)

6、合唱《怒放的生命》(实践队所有成员)

7、主持人谢幕

十、活动预算

物品 数量 合计(元)

卡纸 20 20

横幅 2 160

饮用水 3 90

奖品 15 700

打印 300 30

合计(元) 1000

团建活动方案2

一、整体时间安排

热身时间20分钟

团建时间100分钟

自由体验时间30分钟

备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子；团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

二、具体时间安排

（一）、前期准备

1、时间：五分钟

2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

（二）、入场分组热身

1、时间：十五分钟

2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

3、分组规则：一组一名教练带团，15—20人分一组；21—40人分两组；41—60人分三组；61—80人分四组；81—100分五组；同一单位团建建议不要超过100人。

三、活动具体内容

（一）、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90—100分钟，每个项目20分钟。

比赛项目说明：

1、蹦床接力赛（自由蹦床，计时制。）

游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

2、躲避球闯关（躲避球，3局2胜制。）

游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

3、FIGHTINGTIME（海绵池区域角斗士，3局2胜制。）

游戏规则：约茬架吗？来乐图吧！在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦！两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

4、欢乐叠叠叠（海绵池区域，计时制）

游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

5、小脑王（海绵池区域闯关制）

游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

6、占山为王（火焰山区域，计时制）

游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

7、蹦床篮球（蹦床篮球区域，计时制）

游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗？到乐图来体验这种感觉吧！分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

（二）、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

1、翻滚吧少年（Airbag区域）

项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你！平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

2、勇攀高峰（攀岩，梅花桩区域）

项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区（梅花桩也在攀岩区域）穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

3、我最摇摆（蹦床表演区域）

项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

4、勇往直前（拓展区）

项目介绍：来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

5、障碍闯关（拓展区）

项目介绍：（摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油！）连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

6、短速滑雪（滑雪区域）

项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下（单个滑只适合个人单独体验）既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

团建活动方案3

活动时间

略

活动地点

乐清阳光少年拓展基地

集合时间

以通知为主

集合地点

以通知为主

报名费用

一团一议

费用包括

正规旅游大巴车、中餐（烧烤）、门票、保险、组织费、道具费、音响等

参考行程

初步行程安排如下，当天可能根据时间情况调整

早上7：30集合，8点准时出发

约9：00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地，在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的.优良品质。

团建活动内容：

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：

1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧！”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、无敌风火轮

（1）、项目类型：团队协作竞技型

（2）、道具要求：报纸、胶带

（3）、场地要求：一片空旷的大场地

（4）、游戏时间：10分钟左右

（5）、详细游戏玩法：12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

（6）、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

4、坐地起身

（1）项目类型：团队合作型

（2）道具要求：无需其他道具

（3）场地要求：空旷的场地一块

三、项目时间：

20分钟—30分钟

四、详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

五、活动目的：

这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

团建活动方案4

一、活动目的

房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

二、活动地点与时间

1、活动地点：xx大酒店

2、活动时间：20xx年x月x日晚7：00

三、活动方式

团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。

四、活动流程

1、欢迎仪式

问题：以什么方式迎接董事长入场？

嘉宾（各部办、公司领导）的预先邀请，及领导座次安排。

2、主持人开场白

问题：主持人的选定。

主持稿的编写。（内容：体现活动主题和意义；欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍；特别感谢董事长参加；表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。）

房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

3、请张总讲话

问题：发言稿的编写与修改。

4、邀请董事长致辞。（共同举杯）

5、宣布晚宴开始。

团建活动方案5

一、活动目的

为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题

“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间

20xx年x月x日下午x点。

四、活动地点

附近酒店会议室

五、活动参与主题

xx全体员工

六、活动主持

xxx为主，各部门领导轮番上场

七、活动形式

培训+互动游戏

八、活动方案 （共分两个部分，共约4个小时左右）

前奏：（时间约30分钟）

老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女xxx”，然后xxx登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。（此代号可以作为互动游戏中口号）。

第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）

所需物料：

投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

培训师：

各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：

各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

第二部分：互动游戏

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

素质拓展项目有哪些

极限冲刺：撞车

[PSP] | 首发日期：2008-3-14 | 游戏类型：竞速类

《极限冲刺：撞车》是该系列第一款登陆掌机的作品。游戏继承了《极限冲刺》一贯爽快的风格，而且由于使用了最新研发的物理引擎，在本作当中，车辆之间相互碰撞和肇事时车辆的破损效果在本作中表现的更加细腻

Simple 2500系列 第9辑 我的出租车

[PSP] | 首发日期：2007-2-22 | 游戏类型：驾驶类

本作是Simple 2000系列同名作品的移植版，游戏中玩家要驾驶出租车接待各种各样的乘客，并将他们安全的送达目的地。 PSP版的自定模式大大加强，共计收录了100种以上的出租车零部件可供玩家对爱车进行改装，而且还可以使用PSP的无线通信机能与其他玩家进行部件交换。

超越赛车2006：咫尺天涯

[PSP] | 首发日期：2006-4-25 | 游戏类型：竞速类

《OutRun》是1986年的街机游戏，在铃木裕的作品中也占了重要一席，曾经风靡一时。该款新作，采用与Xbox街机互换底板Chihiro。《OutRun2》目前公布了4种模式：街机模式（OutRun）、时间模式（TimeAttack）、对战模式（Versus）、探险模式（Quest）。街机模式是在限定时间内到达……

短程拖车赛：冠军倒计时赛2007

[PSP] | 首发日期：2007-8-27 | 游戏类型：竞速类

游戏中的比赛场景非常写实,玩家可以看到细致的天气变化，会有超过35款拖车可供选择,这其中包括古典车和现代车，每辆拖车都将会有超过70种细节设定, 包括轮带,运动机器学等，游戏中包括单人参赛，季节变换，或是与朋友进行比赛。

未来街头飙车

[PSP] | 首发日期：2007-8-3 | 游戏类型：竞速类

本作是一款科幻类型的竞速游戏，场景设定在遥远的未来世界，文明已经毁灭，自然资源也损耗完了， 一群来自世界各地自由赛车手在进行非法比赛，最引人注目的是，这里没有比赛规则。《未来街头飙车》拥有多个单人游戏模式（包括无限竞速模式），还具有多人联机的特设游戏模式。

究级大越野：突破控制

[PSP] | 首发日期：2007-12-17 | 游戏类型：竞速类

《究级大越野：突破控制》第一次把彩虹工作室的Rhythm Racing的物理引擎用到了越野赛中。彩虹的物理引擎为了适应新一代主机操作进行了全新的改进，给了玩家更多的控制权，同时也使玩家体会到了其它赛车游戏所不具备的流畅和真实感。玩家可以在全新的比赛模式中竞争，跟全新的…… 0.0

无敌风火轮赛车：极限竞速

[PSP] | 首发日期：2007-6-28 | 游戏类型：竞速类

游戏将带来了更酷的赛车、极限的赛道和高互动性的障碍！玩家将和20辆授权的风火轮赛车在11条狂野的赛道上风驰电掣，还可以不断给赛车升级向第一名的荣誉发起冲击。游戏有多种不同的模式，包括：极限挑战、快速赛车、收集者、生存赛、时间赛。如果玩家能以大无畏的精神和漂亮的…… 0.0

世界超级摩托车锦标赛07

[PSP] | 首发日期：2007-6-29 | 游戏类型：摩托竞速类

SBK是世界超级摩托车锦标赛（World Superbike Championship）的简称，此项赛事始于70年代的美国。由于在相同排量下，二冲程的功率大大高于四冲程赛车，所以四冲程车在赛场上明显处于劣势，所以人们参照GP（Grand Prix）大赛的规则，只使用市场销售的四冲程车进行比赛，逐渐发…… 0.0

极品飞车：专业街道赛

[PSP] | 首发日期：2008-2-18 | 游戏类型：竞速类

《极品飞车：专业街道赛》由EA旗下位于加拿大温哥华的EA Black Box工作室负责研发，将带来全新的画质、赛车、人工智能和在线竞技系统，另外还有新一代“AutoSculpt”技术，可以让玩家对赛车的每一处进行改装，提高赛车性能、展现玩家的个性。 另外，本作也将一改系列的风…… 10

湾岸午夜：携带版

[PSP] | 首发日期：2007-9-27 | 游戏类型：竞速类

《湾岸午夜》是一部虽然在世界范围内的知名度不及《头文字D》，但在日本却不逊色于该作品的飙车漫画杰作。 这是一个讲述一群迷恋上“速度”这种“毒品”的人对于速度的无终极挑战的故事。主人公朝仓アキオ被拆卸所一部称作“恶魔Z”的车“S30Z”深深迷住。在她改造之下完…… 0.0

世嘉拉力Revo

[PSP] | 首发日期：2007-10-9 | 游戏类型：竞速类

《世嘉拉力》系列是由已离职的SEGA游戏制作人水口哲也所开发，一开始在大型电玩上推出，以其华丽的画面与爽快的越野赛车乐趣而大受好评，后来也陆续移植到各大家用游戏主机上。而这次《世嘉拉力Revo》则是全系列的最新作品，并预计将跨平台通吃各大主机。以SEGA官方态度来看，…… 7.0

速度与激情：东京漂移

[PSP] | 首发日期：2007-4-24 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《速度与激情 东京漂移》（The Fast and the Furious：Tokyo Drift）是 NAMCO-BANDAI 根据2006年夏季上映的同名**改编而成。 与大部分追求真实感的赛车游戏一样，该作同样获得了多家汽车厂商的授权。从目前官方所公布的情报来看，游戏中将提供大量的赛车以及相关的车辆…… 0.0

嘻哈飙车族

[PSP] | 首发日期：2007-4-3 | 游戏类型：竞速赛车类

美国ACTIVISION公司2007年几款新作之一《Pimp MyRide》，本作属于位于北美MTV电视台的一汽车改装节目所改编开发的一款改装车游戏，本作将和有强烈的“嘻哈”说唱音乐文化溶为一体，本作将会对应PS2、PSP和XBOX360等游戏平台。根据官方提供的资料显示，本游戏中所登场的车辆，…… 0.0

反重力赛车：脉搏

[PSP] | 首发日期：2007-12-14 | 游戏类型：科幻竞速类

《反重力赛车：脉搏》包含7个新游戏模式，24个新赛道，大量未来式的飞船和破坏武器，新增的训练部分，4人同玩的乐趣都将在《反重力赛车：脉搏》中展现给喜欢反重力赛车系列的玩家。本作比前作在画面上精致很多，物体的边缘基本看不到锯齿。相信更为精细的画面将会为玩家带来更…… 9.3

极品醉车2：激情之夜

[PSP] | 首发日期：2007-9-25 | 游戏类型：竞速类

取材自美国著名“Hot Import Nights改装车展”的《极品醉车2 激情之夜》，将在系列前作基础上增加新的漂移驾驶特性、全新赛道和以及数量超乎想象的丰富车辆改装选项，改装用的零部件的种类和数量都将比前作有大幅度提高。 另外值得一提的是，本作还设有一个特殊的…… 10

火爆狂飙：统治者

[PSP] | 首发日期：2007-3-6 | 游戏类型：赛车游戏

作为《火爆狂飙》系列作品，本作继承该系列一直以来火爆的风格，注重为玩家带来爽快刺激的游戏体验。而且厂家还为玩家准备了可供下载的附加内容。 0.0

疯狂出租车：乘客战争

[PSP] | 首发日期：2007-8-14 | 游戏类型：竞速类

《疯狂出租车》是SEGA公司于1999年推出的一款街机游戏，其以超越现实的“疯狂”载客方式获得了玩家的喜爱。玩家在游戏中要扮演一位美国的出租车司机，为了赚钱而不停在复杂的城市街头穿梭载客，只要在限制时间内将客人送到目的地就可以获得奖励时间继续游戏。玩家所驾驶的出租…… 0.0

超级房车赛3

[PSP] | 首发日期：2007-2-23 | 游戏类型：赛车

澳大利亚游戏发行商 CODEMASTERS 日前公布了《V-8超级房车赛 3》（V8 Supercars 3）最新消息，本作是在英国地区发售的游戏《TOCA Race Driver 3 Challenge》的澳大利亚版本，在澳大利亚地区更名为《V8 Supercars 3 Shootout》并在日前放出了最新的游戏画面供玩家参考。 …… 0.0

无限试驾

[PSP] | 首发日期：2007-2-8 | 游戏类型：赛车类

自从Accolade推出以操驾世界知名跑车为号召的《Test Drive》游戏之后（当时在国内译为《无限试驾/极速飞车》），《TestDrive》系列便成为竞速类游戏中的指标之一，后续的作品除了持续提供车迷玩家更华丽、更多车款、更加真实的操驾体验之外，也推出许多衍生版本像是《Test Dri…… 0.0

沥青都市赛车GT2

[PSP] | 首发日期：2007-2-27 | 游戏类型：赛车

本作是由育碧推出的诺基亚N-GAGE的手机赛车游戏《Asphalt: Urban GT 2》的移植版。游戏将重新制作，充分的发挥次时代掌机的魅力。都市赛车系列以其出色的3D画面和刺激、爽快的速

全能赛车2：火线追击

[PSP] | 首发日期：2007-3-20 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《全能赛车2：火线追击》是一款结合武装战斗与竞速赛车两种类型的游戏，玩家将驾驶安装了防弹装甲与攻击武器的赛车，在都会、港口等各种可恣意破坏的赛道中进行比赛，使用火力来打击对手、引发建筑物崩塌来阻挡对手，或是摧毁建筑物来开辟新的捷径。 PSP版《全能赛车2：…… 0.0

科林麦克雷拉力赛2005

[PSP] | 首发日期：2005-9-1 | 游戏类型：竟速类

PSP版《科林·麦克雷拉力赛 2005》基于之前的PC和家用机版开发，负责本作开发的依然是系列开发商SixByNine；从《科林·麦克雷拉力赛 3》开始，本系列就是由这家公司全权负责。PSP版《科林·麦克雷拉力赛 2005》中收录了超过30多辆拉力赛车。 其中，最著名的拉力赛车有富…… 0.0

洛城飚车

[PSP] | 首发日期：2006-10-13 | 游戏类型：赛车

Midway日前宣布将会在PSP上推出一款叫做《Rush》的赛车游戏，这是Midway的加州系列赛车游戏首次在PSP上推出。与2005年推出的《LA Rush》一样，PSP版《Rush》将会有一个故事模式，发生在到处都是捷径的洛杉矶里。游戏中将会有超过50种汽车，其中至少有36辆都是获得授权的。 …… 0.0

摩托GP

[PSP] | 首发日期：2006-8-24 | 游戏类型：赛车

《MotoGP》是以“MotoGP”赛事为主题、以拟真为诉求所推出之二轮竞速赛车游戏，目前已于 PS2 上推出四款作品。本次预定推出的 PSP 版《MotoGP》是基于 2005 年度 MotoGP 赛事资料所制作。 游戏中收录有参与 2005 年 MotoGP 级赛事的 32 名实名选手以及各自所驾驶车辆的数…… 0.0

MTX越野摩托

[PSP] | 首发日期：2006-6-28 | 游戏类型：竟速

《MTX: Mototrax》是一款高速摩托竞速游戏，玩家可以进行腾空飞越、高速拐弯等多种高难度特技动作。画面更是达到了每秒显示60帧。在游戏中，玩家可以获取奖励以此改进赛车的各种性能属性。玩家要完成各种非线性的任务，并参加不同比赛，包括motocross, supercross,和freestyle…… 0.0

速度与激情 消除器

[PSP] | 首发日期：2006-6-28 | 游戏类型：赛车

《速度与激情》是已经破产的美国知名游戏发行商ACCLAIM遗留下来的一部作品，在该公司的破产拍卖时，《速度与激情》的版权被THQ购得，这款游戏在发售后长踞游戏销量榜的TOP 10之内，获得了相当大的成功。如今该作也确定将会推出PSP版。PSP版《速度与激情：消除器》（Juiced: El…… 0.0

口袋赛车

[PSP] | 首发日期：2006-11-14 | 游戏类型：赛车

由英国著名游戏制作公司 Blade Interactive 开发制作，KONAMI 代理的一款全新的赛车游戏《Pocket Racers》将预定2006年11月份在北美地区上市。玩家将在游戏中扮演一名热血青年，被复仇的恶魔变成了一辆玩具车，接着是进行玩命的疯狂生存比赛以获得重生，因为复仇的恶魔设置了…… 0.0

史莱克冲撞

[PSP] | 首发日期：2006-12-12 | 游戏类型：赛车类

美国第二大游戏发行商 ACTIVISION （动视）公司日前公布了一款根据怪物史莱克改编的赛车游戏：《Shrek : Smash 'n Crash》本作将由 Torus Games 工作室负责制作，预计推出PSP、PS2、WII、NGC、NDS和GBA等多个平台版本。 游戏在很大程度上模仿了“马利奥赛车”，也使用了…… 0.0

山脊赛车2

[PSP] | 首发日期：2006-9-14 | 游戏类型：竞速类

本作是PSP首发游戏《山脊赛车》的续作，游戏收录了前作中的赛道以并新增了多条赛道，使总数达到系列最多的42条(包含逆向赛道)，其中还囊括了《山脊赛车：革命》、《山脊赛车》、《山脊赛车4》的全部赛道。 本作中收录的车种在前作的54种的基础上新增8款特别车辆。此外还…… 7.5

究极大越野

[PSP] | 首发日期：2006-2-27 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《MX VS. ATV》PSP版目前预定于2006年2月份发售，这是一款极限运动游戏，结合了彩虹制作室的《MX Unleashed》和《ATV Offroad Fury》两个游戏系列；近日美国Gamespot网站访问了彩虹制作室，并且对本作的PS2和XBOX进行了详尽报道。 正如其名所示，在《MX VS. ATV》中，玩…… 0.0

沙滩机车赛专业版

[PSP] | 首发日期：2006-10-26 | 游戏类型：竞速赛车游戏

在 2006 年 5 月 9 日举行的美国洛杉矶E3（The Electronic Entertainment Expo）展上，SCEA公布了PSP版《ATV Offroad Fury Pro》（沙滩机车赛专业版）的部分消息，本作将交由CLIMAX负责制作，玩家驾驶ATV四轮驱动越野摩托车在崎岖的，不平的艰难的赛道上比赛，其中包括山地，…… 0.0

极品飞车：最高通缉

[PSP] | 首发日期：2005-11-15 | 游戏类型：赛车类

享受弥漫在空气之中的烧焦沥青味，以及非法街头竞速带来的刺激感。《极品飞车：最高通缉》是《极品飞车：地下狂飙》系列创作者的最新作品，将使玩家成为最凶悍的亡命街头赛车手。结合非法街头竞速、改装车辆，以及密集的策略性警察追捕，拥有凌驾任何好莱坞式的追逐场面； …… 0.0

头文字D 公路传说

[PSP] | 首发日期：2006-2-23 | 游戏类型：RAC（竞速赛车游戏）

PSP版《头文字D STREET STAGE》相比较之前推出的PS2版来说内容更丰富。PS2版《头文字D》是街机版《头文字D Ver.2》的移植版本，而本次的PSP版则使用了最新的《头文字D Ver.3》作为蓝本；在车辆种类，操作手感，爽快度等都较《头文字D Ver.2》好很多。 除此之外PSP版《头…… 10

极品飞车：卡本峡谷

[PSP] | 首发日期：2006-11-3 | 游戏类型：赛车类

经历痛苦的意外之后，你回来为你死去的兄弟复仇，并成就制霸城市街头的美梦。多亏你的车队兄弟出手相助，你无须单打独斗。这是《极品飞车》系列游戏头一遭让你成立车队，并在一场为了你的城市展开的全面战争中，对抗敌对车队及对立的车种。你将不顾一切地逐一接管对手的地盘。…… 8.5

极品醉车：消除器

[PSP] | 首发日期：2006-6-28 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《极品醉车》是已经破产的美国知名游戏发行商ACCLAIM遗留下来的一部作品，在该公司的破产拍卖时，《极品醉车》的版权被THQ购得，这款游戏在发售后长踞游戏销量榜的TOP 10之内，获得了相当大的成功。如今该作也确定将会推出PSP版。PSP版《极品醉车：消除器》（Juiced: Eliminat…… 0.0

微型机器 4

[PSP] | 首发日期：2006-6-30 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《微型机器4》（Micro Machines V4）是一款由Supersonic Software公司开发的卡定车竞速类游戏，该作灵感来自于孩之宝同名玩具的呢称，在九十年代就非常流行了，使一部恶搞之作。此次制作方更是一口气推出了PC、PS2、PSP和NDS平台等多个版本。据称，较之前作，《微型机器4》不…… 0.0

火暴狂飙：传奇

[PSP] | 首发日期：2005-9-13 | 游戏类型：竞速赛车类

《火爆狂飚》系列一直都有着普通赛车游戏难以企及的速度感以及令人精神亢奋的撞车场面，并且目前看来，该系列的速度感还有更加疯狂的势头。PSP上的《火爆狂飙：传奇》是该系列的集大成之作，虽然是一款掌机游戏，本作完全发挥了PSP的性能，其速度感绝对不亚于家用机版。 …… 0.0

古惑狼赛车

[PSP] | 首发日期：2005-11-10 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《古惑狼赛车(Crash Tag Team Racing)》是由Radical Entertaiment公司所开发的卡通赛车游戏；该系列在PS平台上获得了极大的成功，这是在本代主机上的第二款游戏； 游戏对应多平台，到时XBOX和PS2的玩家都可以在游戏中得到乐趣。本作在很大程度上模仿了“马利奥赛车”，也…… 0.0

F1方程式赛车 06

[PSP] | 首发日期：2006-7-28 | 游戏类型：竞速赛车游戏

由SCEE利物浦工作室制作的竞速游戏《F1 06》在早前的 E3 上公布了 PS3 版本之后于日前放出了 PS2 版的《F1 06》游戏画面；本作是由国际汽联官方授权的 F1 游戏，在拟真度上十分出色。《F1 06》如同《战神》，《旺达与巨像》，《尸人》等作品一样是 SCE 本社作品；一般情况下本…… 0.0

云斯顿赛车

[PSP] | 首发日期：2006-9-6 | 游戏类型：竞速赛车类

本作将会回归更为简单而更具战略性的游戏系统，EA试图为长期以来的系列爱好者带来更为纯粹的云斯顿赛车体验。 EA开发团队将主要精力放在了汽车操作响应、车胎磨损管理、和有效的修理站管理。虽然Xbox和PS2版在抗锯齿和光源效果方面有很多缺陷，设计团队表示他们将会创造…… 0.0

反重力赛车

[PSP] | 首发日期：2005-4-7 | 游戏类型：竞速赛车类游戏

《反重力赛车》是SONY的科幻赛车系列的一个出色的新作。自从《反重力赛车XL》在PS的早期获得成功以来，这个系列就没有什么特别好的作品出现了。不过看起来SCEE利物浦工作室在《反重力赛车：溶解》之后的3年中并没有闲着。他们的新作把系列重新带回了巅峰。正如名字所说的：《…… 0.0

福特街头赛车

[PSP] | 首发日期：2006-10-17 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《Ford Street Racing : LA Duel》是一款跨平台的团队合作型赛车游戏，有PC、PS2、XBOX和PSP平台等多个版本。该作是以美国洛杉矶（Los Angeles）为背景创作的，其节奏快捷，紧张刺激。在“团队比赛”部分，玩家可以通过竞技获得更多福特赛车的秘籍，这将使你的对战水平大增。…… 8.0

戴夫·米拉自行车越野挑战赛

[PSP] | 首发日期：2006-11-2 | 游戏类型：体育运动游戏

戴夫·米拉是世界上最早出游戏的运动员之一，同一时期的类似运动员还有迈克尔·乔丹和泰格·伍兹。在这款游戏中，玩家可以自定义游戏的角色，而游戏也有17个关卡、9个赛场、9辆自行车供玩家挑战，可四人无限联网对战，当然，还有自行车世界冠军戴夫·米拉助阵。 0.0

吃豆人世界拉力

[PSP] | 首发日期：2006-8-22 | 游戏类型：竞速赛车游戏

Namco日前公布了由古老经典游戏“吃豆人”改编的《吃豆人世界拉力》（Pac-Man World Rally）游戏新图。 《Pac-Man》系列最早是在1980年以Toru Iwatani吃黄点的形式和大家见面的。那个长得像块缺了一角的匹萨饼的吃豆人，发着夸嚓夸嚓的咀嚼声来到了电子游戏界并一往直前…… 0.0

哔波猴赛车

[PSP] | 首发日期：2006-12-7 | 游戏类型：竞速赛车游戏

《捉猴啦 哔波猴赛车》（Sarugetchu : Pipo Saru Racer）是以哔波猴为题材的趣味赛车游戏，不同于同类型游戏是以“驾驶”车辆的方式参赛，本游戏则是让哔波猴“变身”为赛车来参与比赛，并结合众多趣味的游戏要素所构成。 游戏故事叙述率领哔波猴到处捣蛋的猴老大斯贝达…… 5.0

暴力金属赛车

[PSP] | 首发日期：2006-6-7 | 游戏类型：赛车竞速类

暴力金属赛车终级金属赛车(Earache Extreme Metal Racing)是一款包含战斗要素的竟速游戏。在游戏中，你将会看到一些熟悉的名字：Mortiis、Deicide、 Morbid Angel、Akercocke、 Decapitated、Biomechanical、Municipal Waste、 the Berzerker、Society 1 和 Linea 77 。这些都…… 0.0

超级房车赛2006

[PSP] | 首发日期：2006-6-6 | 游戏类型：赛车竞速类

本作是2005年在欧洲发售的《TOCA Race Driver 2》的改良版，而欧版实际上是PS2版同名游戏的移植版。这款改良版将会新增大量车种，总数达到50辆，赛道总数超过60条，还有新增的多人游戏选项，以及全新的Trans World Cup游戏模式。 本作最重要的新增内容是Trans World Cup…… 0.0

汽车总动员

[PSP] | 首发日期：2006-6-6 | 游戏类型：赛车竞速类

THQ从Pixar公司抢来了迪斯尼和Pixar公司联手推出的动画新片《CARS》（汽车总动员）的游戏授权，推出了这款极具漫画风格的赛车游戏。 由迪斯尼和Pixar公司联手推出的动画新片《CARS》(汽车总动员)，讲述了发生在一个奇特的汽车世界的故事，主角是一部时髦拉风的赛车，梦想…… 0.0

爆冲赛车

[PSP] | 首发日期：2005-9-12 | 游戏类型：赛车竞速类

这是一款赛车竞速类游戏。在游戏中，玩家有6名角色可以选择，并且汽车也是可以改装的，玩家驾驶着汽车在道路上收集能量强化物，同时避免陷阱在限定时间内超越对手。游戏中有很多隐藏赛道和奖励，玩家还可以通过内建的赛道编辑器自己设计赛道，并且通过PSP的无线通信功能与其他…… 0.0

一级方程式赛车2005

[PSP] | 首发日期：2005-9-22 | 游戏类型：赛车竞速类

这是一款以一级方程式赛车为背景的真实竞速类游戏。本作收录了一级方程式赛车2005赛季的新内容，并且加入了于2005年8月开通的土耳其新赛道。在各种模式中精心的设计使其更加容易上手，同时加入了一个全新的关卡模式，玩家可以在该模式中温习F1赛事中令人难忘的时刻。本游戏还…… 0.0

ATV越野机车大赛

[PSP] | 首发日期：2005-3-24 | 游戏类型：赛车竞速类

中玩家驾驶ATV四轮越野摩托车在崎岖的、不平的、艰难的赛道上比赛。赛道总数达到30条以上，包括山地，雪地，泥地和沙漠等环境。而玩家驾驶这样的ATV四轮摩托车将会多达24种以上。PSP版本作继承了系列游戏画面不错的特点，大家还可以充分的享受一下各种户外场地的风情。该游戏…… 0.0

首都高赛车：地带控制

[PSP] | 首发日期：未定 | 游戏类型：赛车竞速类

这是一款街头赛车竞速类游戏，同名作曾在PS、PS2、DC、PC上推出过。该游戏以日本东京的首都高深夜飚车竞赛为主题，玩家将驾驶着各式各样的名车，在深夜时分齐聚首都高速公路，进行一对一的竞速较量。游戏的赛道都是环状线，而其双线道以及狭窄的弯道更是考验驾驶与超车技术的…… 0.0

梦幻嘉年华

[PSP] | 首发日期：2005-5-2 | 游戏类型：赛车竞速类

这是一款竞速类RPG游戏，游戏的主角并非现实中的赛车，而是一些奇形怪状的生物体。该游戏包含“故事模式”和“竞速模式”，在故事模式中，玩家将扮演“Swiffle”国的一个小公民，同入侵的敌人展开一场又一场的速度比赛，游戏随着故事的发展，商店里用来提升等级速度性能的道具…… 0.0

湾岸午夜俱乐部3：DUB版

[PSP] | 首发日期：2005-6-27 | 游戏类型：赛车竞速类

这是一款街头赛车竞速类游戏。游戏中玩家将驾驶自己的赛车同其他竞争赛车在狭窄弯急地形复杂的街道中穿梭比赛，以最快的速度最短的时间赢得比赛，利用比赛赢回来的奖金改造自己的赛车，进行新一轮的更有难度的挑战。该游戏为玩家提供了超过50种经过授权的赛车以及成百上千的零…… 0.0

山脊赛车

[PSP] | 首发日期：2004-12-12 | 游戏类型：赛车竞速类

兼具刺激痛快＆慑人奢美的集大成作品：具备最多可8人参战之无线LAN对战性能，充分活用PSP性能，集合系列作品极至精华部分并融入许多新要素；堪称超越携带型游戏境界之究极《RIDGE》作品。简单的操作方法，即使未曾体验赛车游戏的人亦可轻松上手，并畅享以惊险甩尾过弯的爽快感…… 0.0

极品飞车：地下狂飙 挑战

[PSP] | 首发日期：2005-2-24 | 游戏类型：赛车竞速类

本游戏是以曾于 PC、PS2、Xbox、NGC 等平台上所推出的《极速快感：飙风再起》为基础所制作；游戏承袭了系列作的系统，游戏中所收录的 10 条赛道都是针对 PSP 主机强大的硬件效能而全新制作的。 让掌机玩家首度体验与电视游乐器不相上下的画面表现。游戏中将收录有美国与…… 0.0

素质拓展项目有哪些3篇

素质拓展项目有哪些1

　 1、空中抓杠

　项目简介：

　我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱，抓住面前单杠。

　项目目标：

　1、关注自己的目标，障碍就是不看目标所看到的东西。

　2、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境；

　3、分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气；

　4、无论后退是多么舒适也不为舒适而后退；

　5、勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。

　 2、断桥

　项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2—1.8米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。

　项目目标：

　1、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退。

　2、克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力。

　3、“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步。

　4、不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题。

　5、感受勇于进取、不安于现状的心理状态。

　 3、天梯

　项目简介：

　我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。

　项目目标：

　1、学习用全局观念思考问题；

　2、给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩，目标的设立以及对目标的分解（个人及团队的自我挑战目标），培养协作意识，共同努力达成目标；

　3、相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。

　 4、电网

　项目简介：

　我特种小分队全体队员在规定的时间内从电网的一侧通过到达另一侧。

　项目目标：

　1、细节做到最好就是你的成功；

　2、体验项目前期资源确认与合理配置的重要性；

　3、人员的分工协作，配合与协调；

　4、队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力；

　5、诚实正直的态度。

　 5、过沼泽

　项目简介：

　全体队员面前有两块木板、三个铁桶。要求学员在40分钟内，站在两块木板上利用三个铁桶前行20米。在此过程中人队员不得把木板落地，不能把桶放倒。

　项目目标：

　1、成功是向目标不断努力的过程，其它都是对这句话的解释。

　2、团队成员如何沟通、交流与合作？执行能力直接影响团队达成目标。

　3、目标产生凝聚力，没有小角色，只有差演员，每个成员都是团队的服务员。

　 6、项目名称：荆棘取水

　项目介绍：

　探险小分队长途跋涉，饥渴难耐，发现荆棘之中有水源……

　于指定时间内将水桶般离绳圈。

　项目目标：

　1、学习解决问题的方法。

　2、启发创意。“树立协同工作的全局观念，精诚合作。

　3、倡导团队精神”考验领导的指挥能力、队员的配合能力。

　 7、背摔

　项目简介：

　特种小分队成员依次从1.4米高平台上后倒，其他成员在台下全力保护。

　项目目标：

　1、信任是一种人生态度，是一切关系的开始，相信你的团队，做好你自己；

　2、建立相互信任与责任的团队气氛，相互信任与责任是团队合作的基础体验外界环境变化，在面临恐惧与挑战的状态下，团队激励对个人的作用。

　 8、七巧板

　1、项目名称：七巧板

　2、项目类别：室内场地，团队。

　3、学员人数：拓展训练一个团队。

　4、总培训时间：85分钟

　活动布置时间：5分钟

　活动进行时间：40分钟

　回顾总结时间：40分钟

　5、培训场地：

　a、场地版：户外一块平整场地，最小4*4=16平米。

　b、室内版：最小4*4=16平米可以用来进行项目。

　6、培训器材：

　a、每组三把椅子，按照以下图位置摆好。

　每个组之间距离1.5米，实际上七个组为一个正六边形的六个顶点和一个中心点。

　b、五种颜色的七巧板，共7*5=35块。材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。

　制作方法：先选择五种颜色同种材料的正方形，边长可以为20cm。然后按照下图将正方形分成七块。这样五种不同颜色的正方形被分成35块七巧板。

　c、任务书一至七各一张，共7张。

　d、图一至图七（内容分别为：人，骑马的人，马，猫，鸟，鸭子，斧子）各一张，共7张。（图纸设计复杂，没有电子版，画好的图纸会传给各位）

　e、按照记分表做好的大白纸一张或直接在白板上画好。

　培训目标

　1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。

　2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。

　3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。

　4、培养市场开拓意识，更新产品创新观念。

　5、培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。

　6、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。

素质拓展项目有哪些2

　 NO.1 雷区取水

　项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。

　项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。

　 NO.2 无敌风火轮

　项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

　项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。

　 NO.3 背摔

　项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

　项目目的：信任环境的营造;建立换位思考的意识;通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。

　 NO.4 断桥

　项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。

　项目目的：成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你;克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力; 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

　 NO.5 孤岛求生

　项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

　项目目的： 团队结构与沟通协作;团队的动态管理; 有效沟通与协作; 新角度管理的诠释。

　 NO.6 有轨电车

　项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。

　 NO.7 鳄鱼潭

　项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。

　项目目的：统一沟通标准，避免因标准的不统一而造成大家的混乱，延误时间，链式沟通的利弊，如何改善?如何解决?最好的方法与最有效的方法，最适合团队的办法就是最好的办法，制定行动计划时注意工作的前瞻性，正确分析资源，有效利用资源，细节管理：不论多完美的计划，如果在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。

　 NO.8 时速极限

　项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

　项目目的：群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

　 NO.9 毕业墙

　项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。

　项目目的：自我管理与定位、有甘为人梯的精神· 团队的协作与激励;共建高效团队。

　 NO.10 钻电网

　项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。

　培训目标：改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的`资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

　 NO.11 捆绑行动

　项目介绍：这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相互了解。1.所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。2.把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动和呼吸为宜。3.整个团队沿着指定的小路前进。4.他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的，或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。

　培训目标：1.使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。2.让队员们从队友身上学到东西。3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　 NO.12 珠行千里

　项目介绍：利用PVC管或者报纸将乒乓球或者弹珠运送到指定的地点。

　培训目标：1.了解团队协作的重要性，培养团队共同解决问题的能力。2.了解不断创新给团队带来的好处，提高团队创新能力。

　 NO.13 八仙过海

　项目介绍：项目进行中要求每个学员各显神通，各自以不同的方式顺利通过的浩瀚大海。能否顺利通过，得经过海边意念魔王与方法魔王的重重考验。否则，就只能从头再来啦!

　培训目标：1.突破原有思维的局限，培养创新意识;2.坚定目标，增强意志;3,学会发现身边更多的可以利用的资源。

　户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显著的提高。

素质拓展项目有哪些3

　 1)、搭桥过河

　项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　参赛人员：每队派六人上场(2男4女)

　场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

　需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)

　竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　竞赛规则：(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

　活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

　 2)、地雷阵

　一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏

　二.游戏时间：15～30分钟

　游戏人数：至少12人，越多越好。

　 所需道具：

　1、每对参赛者一块蒙眼布。

　2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

　3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

　游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

　 详细步骤：

　1.选一块宽阔平整的游戏场地。

　2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　3.让每个队员找一个搭档。

　4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

　6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

　7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　 3)、电网

　一.项目类型：团队协作型

　二.道具要求：网绳

　三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

　四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

　五.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。

　 4)、平结绳圈

　道具：准备长短不一的绳子若干条(依人数而定)

　 说明：

　1、 训练师将平结的打法教会学员，(注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩)

　2、 学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内

　3、 训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”

　4、 学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内;三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”;但要求就是所有学员不得在绳圈之外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)

　5、 到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不段缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束

　6、 游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内” 游戏点评：

　该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵;第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏的效果。

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